Massage Angebote

Vor jeder Massage findet ein kleines Gespräch statt, um sich auf die individuelle Situation einzustimmen. Nach der Behandlung benötigen eine Nachruhezeit je nach Art der Behandlung
Die hier angegebenen Zeiten sind reine Massagezeiten. Da ich mit Ölen massiere, bitte ich Sie Kleidung mitzubringen, die ölig werden darf. Zuhause sollten Sie sich dann abduschen.
Bitte kommen Sie nicht mit vollem Magen.

 

Shirodhara - der Stirnölguss
Bei dieser Anwendung läuft ein bleistiftdicker Ölstrahl für ca. 20 – 45 min kontinuierlich über Stirn und Schläfen. Es ist eine der schönsten, feinsinnigsten und intensiven Behandlungen im Ayurveda. Vor dem Dhara erhalten Sie eine Kopf- und Nackenbehandlung.


Die Behandlung wirkt sich positiv bei z.B. vegetativen Störungen aus, Migräne, chronische Kopfschmerzen, Psoriasis und Schlafstörungen.  Zur Vorbereitung wird der Brustkörper, das Gesicht und der Nacken massiert.   


ca. 80 Minuten (inkl. Nachruhen)  – 100 €*

 

Mukabhyanga

Die ayurvedische Ölmassage von Gesicht, Kopf und Nacken wird bestimmten Marmapunkten in den Bereichen: Kinn, Oberlippe, Augenbrauen, Stirn und Ohren zugeordnet. Die besonders sanfte und stimulierende Massage wirkt gegen Kopfschmerzen, Migräne und Verspannungen von Kopf und Nacken. Sie regt die Sinnesorgane an und verbessert den Schlaf.

 

50 Minuten – 55 €*

 

Pristhabhyanga
Der Rücken ist unsere Hauptstütze im Alltag und hat oft eine große Last zu tragen. Lassen Sie sich rechtzeitig Ihren Rücken stärken, damit Sie den Herausforderungen des Lebens aufrecht und ent-
spannt begegnen können. Für die Rückenmassage werden spezielle medizinierte Öle und zum Teil

kraftvolle Massagetechniken eingesetzt.  Gut zu verbinden mit einem Pinda Sweda.

 

60 Minuten – 65 €* - inkl. Nachruhen

 

Garshan - Behandlung
Die traditionelle ayurvedische Garshan-Massage ist eine Trockenmassage mit Seidenhand-schuhen. Der ganze Körper wird wie bei der Ganzkörpermassage massiert, aber ohne Öl.
Die sanfte Stimulierung des Bindegewebes regt Stoffwechsel und Kreislauf an. Schlacken werden schneller und leichter abgebaut.
Sehr gerne wird die Behandlung bei Zellulite angewendet.

 

45 Minuten – 45 €

 


Abhyanga
Bei der traditionellen ayurvedischen Ganzkörpermassage wird großflächig eingeölt. Sie wirkt in Gewebe, Blut und Nervenbahnen heilend ein und isoliert gleichzeitig Gift- und Schlackenstoffe, die vom Körper ausgeschieden werden. Zugleich fördert sie die Durchblutung des Gewebes, strafft die Haut und führt zu tiefer Entspannung. Die Abhyanga vitalisiert das Immunsystem und wirkt schmerzlindernd auf bestimmte Körperteile. Nach der Behandlung wirken Sie strahlender und entspannter. Das Massageöl ist je nach Konstitutionstyp unterschiedlich.

 

75  Minuten – 75 €* / 90 Minuten – 90 €*

 

Pinda Sweda
Warme Beutelmassage mit individuell abgestimmten Kräutern, die in kreisenden und rhythmischen Bewegungen über den Körper gleiten. Die Beutel werden im Ayurveda Raum entsprechend Ihrer Konstitution zusammengestellt.
Bitte auf Voranmeldung.

 

60 Minuten – 75 €*

 

Udvartana Pulvermassage
Udvartana ist der perfekte Begleiter für Entschlackungskuren und hat eine straffende Wirkung auf das

Bindegewebe. Es fördert die Durchblutung, hilft den Lymphfluss wieder in  Gang zu bringen und wirkt daher entschlackend und vitalisierend.

Aus pulverisierten Kräutern und Gewürzen wird zusammen mit Öl eine Paste hergestellt. Diese Paste wird warm auf den vorher eingeölten Körper großflächig und schwungvoll einmassiert. Der besondere Peelingeffekt verleiht eine sehr reine Haut und man fühlt sich danach frisch und geistig im Jetzt.

 

60 Minuten** – 75 €

**inkl. Duschen 

 

Padabhyanga
Die ayurvedische Fußmassage ist eine entspannende und auch anregende Massagetechnik, bei der Beine und Füße von den Kniegelenken abwärts behandelt werden. Über die entsprechenden Marmapunkte an den Füßen und Beinen werden die inneren Organe stimulierend angesprochen.
Padabhyanga ist äußerst empfehlenwert in Stresssituationen, wirkt Schlaf fördernd und ist eine Wohltat für den ganzen Körper. Sie stehen wieder mit beiden Füßen fest im Leben.

 

55 Minuten – 60 € (inkl. Fußbad)

 

Kati Basti
Kati Basti ist eine einfache und sanfte aber sehr effektive Ölanwendung, die bei allen Körperbereichen eingesetzt werden kann. Auf die betroffene Körperregion wird ein Teigring aus Kichererbsenmehl gesetzt und mit warmem Öl aufgefüllt. Die lange Einwirkzeit des Öls und die darin enthaltenen hoch-
wirksamen ayurvedischen Kräuter bewirken eine Tiefenentspannung des Gewebes, wobei Blockaden gelöst und die Gewebsstrukturen regeneriert werden.
Je nach Indikation kann Kati Basti direkt im Anschluss an eine Rückenmassage oder auch als alleinige Anwendung durchgeführt werden. Bitte auf Voranmeldung.

 

45 Minuten – 55 €*

 

Nasya
Ist ein Naseneinlauf, der bei Problemen aller Körperteile oberhalb der Schulter eingesetzt werden kann. Nasya wirkt in der gesamten Sinuszone im Kopf und wirkt lösend und erleichternd. Die Anwendung enthält eine kurze Rücken- und Brustbereichsbehandlung, sowie ein Gesichtsdampfbad.

 

60 Minuten – 65 €*

 

Lepam
Das tiefenwirksame Kräuterpflaster aus Beinwell und Ingwer wird nach einer kurzen Rückenmassage auf die Problemzone des Rückens aufgelegt und entfaltet seine regenerierende und schmerzlindernde Wirkung mit einer zusätzlichen Wärmeauflage. Diese Behandlung ist eine gute Kombinationen zu anderen Behandlungen.

 

45 Minuten – 50 €

 

Rücken und Füße in Kombination
Eine wunderschöne Kombination, um den Alltag hinter sich zu lassen. Durch die Behandlung beider Körperzonen werden unterschiedliche Körperstruturen angesprochen. Sie erhalten
dadurch wieder einen besseren Stand und eine aufrechte Haltung.


 70 Minuten – 80 €